減肥菜譜
減(jian)肥菜譜1、早餐:咖啡、蘋(pin)果、雞蛋,午餐:米飯一(yi)小碗,炒(chao)土豆(dou)青椒(jiao)絲,生黃(huang)瓜一(yi)根,紫菜湯(tang),晚(wan)餐:煮蝦數只,燒(shao)豆(dou)腐、涼拌生洋蔥、芹(qin)菜。2、早餐:麥片粥一(yi)小碗、蜂(feng)蜜(mi)、面包一(yi)片、葡萄,午餐:鯽(ji)魚蘿(luo)卜豆(dou)腐湯(tang),煮雞蛋1個,蔬(shu)菜沙拉...
詳(xiang)情查看<MORE> TIME:2024-03-01